• الرئيسية
  • السياسة التحريرية
  • من نحن
  • اتصل بنا
الثلاثاء, يناير 31, 2023
عاجل مصر
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • حوادث
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • اقتصاد
  • صحة وطب
  • منوعات ومجتمع
  • فيديو
لا يوجد نتائج
شاهد جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • حوادث
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • اقتصاد
  • صحة وطب
  • منوعات ومجتمع
  • فيديو
لا يوجد نتائج
شاهد جميع النتائج
عاجل مصر
لا يوجد نتائج
شاهد جميع النتائج
الرئيسية صحة وطب

أفضل الطرق الطبيعية لتنظيف شرايين جسمك من الدهون المتراكمة

محمد المحلاوي كتب محمد المحلاوي
2022-05-18
in صحة وطب
تنظيف شرايين جسمك

تنظيف شرايين جسمك

730
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، محفزا لتكوين الترسبات في الاوعية الدموية والشرايين. مما قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية، والسكتة الدماغية. وهو ما يتطلب من مرضى الكوليسترول ضرورة الاهتمام بنظامهم الغذائي ونمط حياتهم من اجل حماية صحة القلب والشرايين.

علاج انسداد الشرايين

يعتبر من الصعب إزالة الترسبات من جدران الشرايين بدون استخدام علاج جائر. ولكن يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة من اجل منع تكون البلاك وتطوره في المستقبل. ومن اهم تلك الإجراءات:

  • ممارسة النشاط البدني مثل رياضة المشي
  • فقدان الوزن الزائد
  • التوقف عن التدخين
  • اتباع نظام غذائي صحي

أطعمة تساعد على تنظيف الشرايين والاوعية الدموية

1ـ الشوفان

2ـ الفاصوليا

3ـ التوت

4ـ الأسماك

5ـ الطماطم

6ـ البصل

7ـ المكسرات

8ـ الفواكه الحمضية

9ـ بذور الكتان

تاجز: تنظيف الشرايين من الدهونطرق تنظيف الشرايين

ذات صلة

دكتور مأمون عمرو يقدم روشتة طوارئ للأطفال.. مهم لكل أم
توب ستوري

دكتور مأمون عمرو يقدم روشتة طوارئ للأطفال.. مهم لكل أم

2022-10-30
أحذر سماعات الرأس ” ايربودز AirPods” … علماء يكشفون خطورتها على صحة الإنسان والحيوان والنبات
توب ستوري

أحذر سماعات الرأس ” ايربودز AirPods” … علماء يكشفون خطورتها على صحة الإنسان والحيوان والنبات

2022-10-23
وزير الصحة يناقش التجهيزات الجاري تنفيذها تمهيدًا لإطلاق مبادرة لدعم صحة المواطنين النفسية
توب ستوري

وزير الصحة يناقش التجهيزات الجاري تنفيذها تمهيدًا لإطلاق مبادرة لدعم صحة المواطنين النفسية

2022-10-23
جائزة الشيخ زايد العالمية
توب ستوري

غدا .. إنطلاق الدورة الثانية لجائزة الشيخ زايد العالمية للطب التكميلي برعاية قناة اقرأ

2022-10-09
كلمة وزير الصحة في المؤتمر العالمي للابتكار في الرعاية الصحية «ويش 2022» المنعقد في العاصمة القطرية الدوحة
توب ستوري

كلمة وزير الصحة في المؤتمر العالمي للابتكار في الرعاية الصحية «ويش 2022» المنعقد في العاصمة القطرية الدوحة

2022-10-06
باراسيتامول
توب ستوري

دولة أفريقية توقف شراب “باراسيتامول” بعد وفاة عشرات الأطفال..ومنظمة الصحة لعالمية ترد

2022-09-15

الاكثر مشاهدة

InstaPay
اقتصاد

كل ما تريد معرفته عن تطبيق انستا باي Instapay.. شرح مبسط لخطوات التسجيل والخدمات المقدمة “فيديو”

2022-05-19
سر اختفاء المطرب عاصم فوزي.. وما علاقة “الهضبة” باستبعاده من الساحة الفنية “تقرير”
توب ستوري

سر اختفاء المطرب عاصم فوزي.. وما علاقة “الهضبة” باستبعاده من الساحة الفنية “تقرير”

2021-12-15
محمد عمران
توب ستوري

“الله ربى للهدى يهدينى” …من أشهر ابتهالات فارس الإنشاد الدينى الشيخ محمد عمران

2022-09-11
أنا من البلد دي
ثقافة وفن

بعد 30 عامًا.. أين أبطال أغنية “أنا من البلد دي”

2021-02-12
جعفر العمدة
توب ستوري

محمد رمضان يعلن عن مسلسل جعفر العمدة فى رمضان القادم 2023

2022-10-13

خريطة الموقع

  • أخبار (6٬234)
  • اقتصاد (1٬811)
  • تعليم (104)
  • توب ستوري (10٬601)
  • ثقافة وفن (4٬117)
  • حوادث (3٬825)
  • رياضة (6٬074)
  • سياسة (1٬496)
  • صحة وطب (874)
  • فيديو (3٬521)
  • منوعات ومجتمع (3٬472)

تابعونا علي منصات التواصل الاجتماعي

  • الرئيسية
  • السياسة التحريرية
  • من نحن
  • اتصل بنا

حقوق النشر محفوظة لموقع عاجل مصر 2022 - تطوير khaled nour

لا يوجد نتائج
شاهد جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • سياسة
  • حوادث
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • اقتصاد
  • صحة وطب
  • منوعات ومجتمع
  • فيديو

حقوق النشر محفوظة لموقع عاجل مصر 2022 - تطوير khaled nour

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist